Siempre he creído que determinamos nuestro propio futuro, pero también creo que tenemos una misión única, que nos hará sentir más felices y realizadas que cualquier otra cosa; esta misión es tu propósito. No es fácil descubrir cuál es tu “llamado”, y existen mil libros y videos que hablan sobre el tema, sin embargo, después de haber dedicado mucho tiempo a descubrir mi propio propósito, te quería compartir mis técnicas y conceptos favoritos para que puedas acercarte a la mejor versión de ti.
¿Qué es un propósito?
Tu propósito es lo que le da razón a tu vida. Es la dirección hacia la que te diriges y lo que te permite identificar los caminos y decisiones que debes tomar. Todas tenemos un propósito único y las experiencias que tenemos a lo largo de nuestra vida nos capacitan para cumplirlo. Tu educación, tus amigos, tu familia, tus alegrías y, especialmente, los momentos difíciles.
Me encanta la definición de Jay Shetty en Think Like a Monk sobre qué significa tener un propósito. Según Shetty, tu propósito es la intersección de pasión, habilidad y utilidad. Es decir, no basta tener pasión por algo, también tienes que ser muy buena en los que haces y lo debes poner al servicio de otras personas. Creo que es imposible cumplir tu llamado o propósito si no estás ayudado, de alguna manera grande o pequeña, a crear un mundo mejor. Muchas personas encuentran uno o dos de estos elementos, sin embargo, necesitas los tres para vivir una vida plena.
Estas son algunas de las prácticas que me han ayudado a identificar qué me apasiona, mis fortalezas y la causa a la que quiero contribuir.
1. Dedica tiempo para conocerte mejor
Una de las razones principales por las que pocas personas encuentran su propósito, es que no es común detenerse a reflexionar y conocerse de verdad. Desde nuestra juventud, nuestras percepción de quién somos se basa en las opiniones de otros; nuestra familia, amigos, profesores y el contenido que consumimos, moldean lo que creemos que debemos hacer.
Sin embargo, para encontrar tu propósito es necesario desprenderte de todas estas influencias y reconocer que tienes toda la sabiduría que necesitas dentro de ti. Personalmente, recibir coaching me ayudó a hacerme las preguntas correctas para identificar lo que más me importa. Te recomiendo empezar escribiendo tus respuestas a los siguientes puntos:
- Si pudieras cambiar algo en el mundo, ¿qué sería?
- Si pudieras decirle algo a tu “yo” de hace 5 años, ¿qué le dirías?
- ¿De qué te sientes más orgullosa en tu vida?
2. Mantén una mentalidad de aprendiz
Estar en continuo aprendizaje es fundamental para acercarte a tu propósito porque de otra manera es imposible identificar todas las oportunidades en tu camino. Tus buenas y malas experiencias, las personas a tu alrededor, tus fracasos y logros etc., no son una coincidencia; y si tienes el enfoque adecuado, te preparan para lograr tu propósito. Te ha pasado que algo que parecía “negativo” resultó ser para tu beneficio? A mi me pasa todo el tiempo! Por ejemplo, te atrasas a tomar el bus, pero luego resulta que cancelaron la reunión, o te rechazan de un trabajo, pero dos semanas después encuentras un trabajo mucho mejor para el que estás perfectamente calificada.
Cuando estás convencida que todo está a tu favor, te darás cuenta de que es así, y tu energía positiva va a ser como un magneto para las oportunidades que te permiten realizarte y descubrir tu propósito. Hazte esta pregunta siempre que creas que una situación no te favorece: ¿Qué puedo aprender de esta situación y cómo puedo transformarla para mi beneficio?
3. Sal de tu zona de confort
Tu propósito no es un destino, es una dirección y una misión que evoluciona mientras creces y tienes nuevas experiencias y habilidades. Muchas veces estamos tan centradas en lo que ya sabemos o conocemos, que no intentamos cosas fuera de nuestra zona de confort. Sin embargo, lo más probable es que para conocer tu propósito, debas hacer lo que nunca has hecho antes. Las cosas más importantes en nuestra vida no se pueden explicar utilizando la lógica, a veces simplemente tienes que experimentar y sentir “lo correcto” para saber cuál es el camino que debes tomar.
Por ejemplo, siempre me han dicho que soy buena para las matemáticas y toda mi vida creí que debía estudiar finanzas o algo parecido. Sin embargo, después de analizar el tipo de actividades que más me energizan y me hacen feliz (crear, diseñar, enseñar e inspirar a la gente a mi alrededor), me di cuenta de que necesitaba una carrera más creativa. Si no sabes qué te gusta, tengo una lista de preguntas que puedes hacerte en este blog.
4. Desarrolla amor propio
Aunque es verdad que tu propósito no está completo si no estás sirviendo a otros, también es cierto que la única manera de encontrar tu misión es conociéndote y aceptándote completamente, incluyendo (y especialmente) tus imperfecciones. La realidad es que los momentos de mayor frustración o sufrimiento en tu vida te han capacitado para tener un impacto en un área en particular. Por ejemplo, la fundadora de IT Cosmetics creó su empresa porque nunca podía encontrar el maquillaje adecuado para cubrir las “imperfecciones” en su cara. Es necesario reconocer y apreciar tus propias limitaciones o frustraciones, para así poder idear una solución que te sirva a ti y a otras personas en la misma situación.
5. No te presiones
Recuerda que tu “propósito de vida” se llama así por una razón, es decir, es algo que vas a ir descubriendo más y más a lo largo de tu vida. Es importante saber que tu carrera no equivale a tu propósito y que es posible cumplir tu misión a través de múltiples carreras. Además todos vivimos en nuestro propio tiempo, y mientras hay personas que a los 12 tienen su primer emprendimiento, otros encuentran su llamado a los 65. Lo importante es mantenerte fiel a lo que se siente correcto para ti y tomar acción cada día para acercarte a la versión más auténtica de ti. Te recomiendo desarrollar una práctica constante de reflexión y acción intencional.
Si en algún momento te sientes abrumada por todo el camino que debes recorrer, hazte esta pregunta: ¿Cuál es la cosa más pequeña que puedo hacer hoy para acercarme a mi objetivo? Y si ya tienes claridad sobre la dirección en la que quieres ir, puedes descargar esta guía gratis para crear un plan de acción.
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